けんこうコラム一覧けんこうコラム

  • 血圧の基礎知識

    血圧で何がわかるの?
    血圧の基礎知識

    日本人向けの血圧の基準についての他、高血圧の人の割合などについてもご紹介いたします。

  • 標準体脂肪率について

    体脂肪大丈夫?
    標準体脂肪率について

    体重管理に対する意識調査の結果や、10年間で日本人の体格がどのぐらい変化したのかなどについてご紹介いたします。

  • 標準体脂肪率について

    運動量は足りてますか?
    必要な活動量について

    安全で有効な運動を広く国民に普及することを目的として作られた「エクササイズガイド2006」などについてご紹介いたします。

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